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[홈트] 의자에 앉아서 하는 간단하지만 대단한 3가지 '근육' 운동!

2020-12-08 1 Dailymotion



치매를 예방하기 위한
근육 키우는 동작


활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다!
'행복한 아침'
월~금 아침 8시 방송

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